23 练与N1（3 / 9）

磊扬了扬下巴说：“我包里还有两个拳击套，去拿出来带上，然后来狠狠地击打我的腹肌！”

“教练，你还喜欢受虐！”陈沐吃惊的说。

“什么受虐！”张磊瞪了陈沐一眼，“这叫捶打肌肉，夯实肉体，这样力量才能成为坚实的护盾，才能保护你！”

陈沐有点感动，没想到张磊记住了他之前说的话。

陈沐屁颠屁颠的按照他说的，去包里面拿出了拳击套，里面还有一些瓶瓶罐罐，针筒，铁链什么的，陈沐也不知道有什么用，就没拿。

“拳套戴上。”张磊催促说。

“教练，你还怕受伤吗？”

“老子怕个屁，就你还想让老子受伤，老子是怕你手受伤。”

哇，好威猛，好霸气，真让人感动。

陈沐站在绑缚的张磊身前，摆好打拳姿势说，“教练，得罪啦。”

面对着张磊那结实如铁的八块腹肌，陈沐兴奋不已，但他仍小心翼翼地控制着力道，深怕伤到他。在陈沐心里，张磊虽然雄壮魁梧，但也只是一个血肉之躯。

陈沐先是挥起拳头朝张磊的腹肌打了两拳，“嘭嘭”，可张磊一脸就这的神情，陈沐放下心，看来这点力度根本伤不到张磊。于是放开手脚朝着张磊的腹肌一顿揍。

“嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！”陈沐拳头有节奏的砸在张磊的腹肌上，一口气连续打了几十下，张磊使劲绷紧腹肌对抗陈沐的拳头。

好硬！陈沐感慨，挥出去的拳头就像打在一堵墙上。要是没有拳套，现在他的手肯定会疼得厉害。

而张磊却若无其事地看着陈沐说：“用力！这点力气算挠痒痒还差不多。”

陈沐听了有点生气，尽管他平日不怎么锻炼，但在养颜丹的加持下，他的力量并不逊色于普通男性。如今，这个结实的壮汉面对陈沐的拳头，似乎完全不把他放在眼里！

陈沐不再收力，鼓足干劲猛砸过去，嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！嘭嘭嘭！这次陈沐连续轰炸了腹肌十分钟之久，他累的气喘吁吁，然而张磊的肚皮只是略微泛红，依旧坚硬似铁，似乎毫不受影响。

看着张磊嘴角挂着轻松的笑容，陈沐由衷的崇拜说，“教练，你的腹肌也太强了，我根本打不动。”

“哼！男人就得有个好身板！我可是每日不停地训练全身肌肉。这腹肌我从部队就开始抗击打训练，这可是十多年锤炼出来的，你还是嫩了点。”张磊自豪的说。

陈沐的夸奖张磊很是受用，肉棒也亢奋的点头肯定，这根粗肉棒如同一个士兵的武器，始终雄赳赳的朝着陈沐硬挺。

陈沐打不动腹肌，于是转变目标，抡起拳头对着这根粗肉棒使劲砸下去！张磊的鸡巴又直直地弹了起来，“啪”的一声拍在他的腹肌上。

“啊！”突如其来的刺激让张磊嚎叫出声。可这声音里不是疼痛的叫喊，是一种野性中带着舒服要极点的呻吟。

“教练，你身体可以靠锻炼结实，这肉棒肯定不行锻炼吧。”

“那——你就来试试！”张磊胸膛起伏喘着粗气，眼神充满期待，腰部挺起，主动把粗肉棒往陈沐跟前送，仿佛渴望被检阅的战士，等待领导检查训练成果。

陈沐听了马上甩掉手上的拳套，抓住张磊硬的不像话的肉棒，一只手握住屌身，可是张磊的肉棒太粗大了，握住的手指碰不到一块。另一只手开始在教练肥硕的大龟头上打转。

张磊舒服的哼叫，爽的觉得全身上下只剩下一根大肉棒，所有的血液都涌向这根被陈沐玩弄的粗屌，他看着镜子的自己，一个雄壮威猛的壮汉，粗壮四肢被紧紧的束缚，一个英俊帅气的青年正蹲在他两腿之间，手里把玩着他的大屌。

两人的体型差让张磊内心自豪不已，梦想中，雄壮的他就是要被这样束缚住，然后被鞭打、拷问。当然今天他不会要求陈沐这么做，看着在跨间埋头苦玩的陈沐，已他现在沉迷程度，哼哼，以后多的机会。

张磊眼神微眯，一边享受着肉棒上一波波袭来的快感，一边心想，来日方长，别一次把他吓到，其他训练的方式，他以后可以慢慢教陈沐。

“嗯哼……嗯……不错……用力……嗯……啊……”

陈沐时而掌心在张磊圆润的龟头上打转，时而用指甲轻刮他的龟棱处，本来一只手握着张磊棒身，则是伸到了他的雄丸处，来回按压拨弄。

陈沐这么玩了十多分钟，手都捏酸了，可张磊还是没有要射的迹象。

“怎么样，老子的屌硬不硬！”

“硬，硬的跟石头一样。”陈沐没好气的用手拍打他的肉棒，“啪啪啪”，惩罚这让他手酸的凶器，反而又让张磊苏爽的哼叫，真的是野兽，这么蹂躏他的肉棒对他而言反倒是奖励。

“教练，你这肉棒很多女生喜欢吧。”陈沐问道。

“那可不，男人长了根牛鸡巴，床上的快活可没个够！老子活了这三十五年，还没见过我不能征服的女人。怎么样，你要不要试试？”